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OPTIK-NEWS

SCHLAUCHENDE KRAFTKREISE

Unser tapferer Korrespondent Andre Zielke, der mit einem Kreuzbandriss außer Gefecht gesetzt ist, ist bereits am Dienstag aus dem Trainingslager abgereist und befindet sich mittlerweile wieder auf deutschem Boden. Noch im Flugzeug hat er seinen folgenden letzten Bericht verfasst. Ab morgen wird an seiner Stelle Martin Sengepeick aus Cala Millor berichten.
Ingo Kahlisch verzichtet auch in diesem Jahr nicht auf seine berüchtigten Kraftkreise.
Unser tapferer Korrespondent Andre Zielke, der mit einem Kreuzbandriss außer Gefecht gesetzt ist, ist bereits am Dienstag aus dem Trainingslager abgereist und befindet sich mittlerweile wieder auf deutschem Boden. Noch im Flugzeug hat er seinen folgenden letzten Bericht verfasst. Ab morgen wird an seiner Stelle Martin Sengepeick aus Cala Millor berichten.


Tag 4: Wenn man morgens beim Frühstück in die Gesichter der Spieler schaut, lässt sich eine Grundmüdigkeit bei jedem feststellen, egal wie lange er geschlafen hat. Sicherlich normal nach den intensiven Trainingseinheiten der Vortage. Trotz der Erschöpfung hieß es am Vormittag, nach 25 Minuten Einlaufen, die berühmt berüchtigten Kraftkreise á la Ingo Kahlisch in Angriff zu nehmen.

Jeder Fußballer, der diese Übungen schon einmal mitgemacht hat, weiß, wie man sich nach drei Durchgängen mit Hockstrecksprüngen, Tackling-Übung, Liegestützen und vielen anderen Disziplinen fühlt - nämlich einfach nur platt. Allen Spielern kann bescheinigt werden, diese kräftezehrende Trainingseinheit ordentlich absolviert zu haben.

Nachmittags standen verschiedene Spielformen im Fokus der Trainingsarbeit. Im abschließenden Spiel (2 x 20 min) gewann Team „Gelb“ gegen Team „Rot“ mit 4:3, so dass wiederum aus dem Verliererteam der „Depp des Tages“ ermittelt wurde. Diesmal musste der Ball von der Eckfahne ins Tor befördert werden. So viel sei gesagt, das T-Shirt streift sich am morgigen Tag kein Feldspieler über.

Am Abend trafen sich Spieler, Trainer und Betreuer zum Mannschaftsabend in der Kultkneipe „Anpfiff“, die seit Jahren zum Anlaufpunkt der Rathenower Delegation gehört. Die Bettruhe konnte um einige Stunden nach hinten verlegt werden, da morgen ausgeschlafen werden darf… (Andre Zielke)